Sede e Fome

Você tem sede de que? Você tem fome de que? 

Este verso eternizado na música "Comida" do Titãs ilustra bem o pensamento deste momento da minha pós-cirurgia.

Nos dois primeiros dias de dieta liquida não senti fome, porém bastante sede, mas sede de que? De água! Mesmo tomando gatorade, água de coco dentre outros, estes primeiros momentos só se aliviaram quando passei a tomar mais água! Somente após os dois primeiros dias é que consegui imprimir uma variação maior nos tipos de líquidos.

Já nos dias subsequentes, variando mais os líquidos e diminuindo ao máximo o intervalo entre os goles (3 em 3 minutos), consegui ficar bem hidratado e o melhor: sem fome e vontade alguma de comida. Este estado interessante durou até o 10o. dia de dieta líquida, pois percebi desde então ligeira vontade de comer algo, mas não senti fome, pois todos sabemos que fome é bem diferente de vontade de comer.

Agora, partindo para o 12o dia de dieta líquida percebo a importância de variar ao máximo os tipos de líquidos que ingerimos para que a dieta não se torne monótona e potencialize a vontade de comer outros tipos de alimentos. Varie ao máximo, tanto os líquidos doces quanto os salgados!

Para aqueles que pretendem fazer a cirurgia e têm receio deste primeiro momento líquido no pós deixo um recado: A fome é quase nenhuma, desde que sigam os conselhos acima, é totalmente suportável, porém a fome ou vontade podem ser agravadas com um variação pobre dos líquidos e um intervalo grande demais entre as ingestões.

A Cirurgia

O que falar da cirurgia? Colocarei aqui algumas informações básicas, pois o processo é o mesmo para todos, com algumas exceções, e estarei apenas repetindo o que existe de informação em vários lugares.

Meu caso particular exigiu que eu estivesse, desde domingo (13/10), em dieta estritamente líquida até a véspera da cirurgia (por conta do excesso de peso), pois no dia da cirurgia eu deveria ficar de jejum total (nem água...) nas últimas 12 horas.

Na quarta (16/10), data da cirurgia, me apresentei ao Hospital Santa Rita (SP) para a internação ao meio dia, com a cirurgia agendada para as 16 horas.

Quero deixar um parênteses neste momento para elogiar a estrutura, os profissionais e a organização do hospital Santa Rita, fiquei muito bem impressionado e deixo aqui meus parabéns para todos profissionais e responsáveis que atuam naquele hospital.

Bom, às 16:10 me pegaram no quarto para eu me preparar para a cirurgia e às 16:50 já estava iniciando o procedimento da anestesia geral, inalando aquele gás que apaga as pessoas, depois disso só acordei por volta das 22h na sala de recuperação (Sei que era por volta deste horário por que a primeira coisa que escutei foi o toque de chamada da Globo para o futebol das quartas-feiras). Fiz um trabalho de respiração para normalizar o nível de oxigenação do organismo e às 23h já estava de volta ao quarto com soro e os medicamentos intravenais.

No dia seguinte pela manhã (17/10) recebi a visita do cirurgião - Dr. Henrique Y. Shirozaki -, a quem também estendo todo meu agradecimento incluindo sua competente equipe, que me deu a informação da duração da cirurgia em si: 2h e 15 min, sendo que a média é de 1h 30min. Esse tempo maior já era previsto pela equipe por que a aderência dos órgãos da região abdominal estava alta devido a um outro procedimento cirúrgico que realizei em 2005.

Ainda pela manhã realizei várias caminhadas pelos corredores do hospital, conforme recomendação, para ativar os sistemas do organismo e para eliminar os gases que se acumulam e causam dores. Além disso já retiraram meu soro e disponibilizaram vários tipos de líquidos que me acompanharão pelos próximos 21 dias: água de coco, gatorade, chá, caldo ralo de sopa e gelatinas. Estes líquidos devem ser ingeridos de 20ml em 20ml intervalados por 5 minutos. Continuei caminhando nos corredores a cada 2 horas até à noite, estava apenas sentindo dores leves por conta dos gases, mas aliviadas pelos medicamentos.

Na sexta-feira (18/10) recebi logo cedo (7h) a visita do Dr. Henrique que me examinou e já me deixou de alta para as 10h quando voltei para a casa com um Respiron (para exercícios respiratórios) e uma meia cirúrgica (para evitar trombose).

Outro número para finalizar: Me pesei no sábado (19/10) e já estava com 156.5 kg, ou seja, 4.5 Kg de perda até o momento.

O Dia da Cirurgia do Estômago

É o dia da cirurgia de redução estômago; um misto de ansiedade, expectativa, medo, fé e esperança se misturam na minha mente. Foram 3 anos entre a decisão, preparo e aceitação do processo. Neste momento me ponho a pensar: Será que posso considerar a iminência de uma transformação tão significante em minha vida a realização de um sonho?

Minha resposta é não! Será que alguém tem o sonho de se operar por causa de uma doença? Talvez o sentimento seja de gratidão pela oportunidade de poder tratar um mal que tem raízes profundas e que se esconde muitas vezes em nosso subconsciente. 

Outra pergunta fica: Após tantas tentativas frustradas de curar-me da obesidade será esta definitiva e efetiva? No meu modo de ver a cirurgia é mais uma ferramenta, um acessório poderoso para que se consiga ativar um processo de emagrecimento baseado na autoeducação, ela nos proporciona um tempo maior para realizarmos isso, com uma garantia: o emagrecimento e aproximadamente 2 anos de readaptação total do organismo ao novo "modelo físico". 

A manutenção deste novo contexto corporal e de saúde se deverá a como nos comportarmos neste período. Pois bem, cedo ou tarde o processo recai sobre nosso próprio esforço e reeducação para atingirmos o sucesso definitivo. Alguma responsabilidade diferente de qualquer outro processo de emagrecimento? (...)

Assim, amanhã inicia minha jornada na autoeducação e a inicio com um peso de 160 Kg. Para mim, chegar a dois digitos de peso e mantê-lo já será a vitória que almejo.

No próximo post já estarei operado (espero) e falarei sobre a internação, a cirurgia e o pós-cirurgia. Que Deus me acompanhe !